骨盤底筋フリーダーさんより、イベントのお知らせです❣️

女性だけのイベントになっております💕

女性の不調な特化したお悩みも、和田代表のお話は楽しくも大変ためになりますよ‼️

初回無料のご案内です✨

【イベントのお知らせ】

長年ダンス講師をメインの

仕事としてやってきたので

カラダのメンテは

しっかりやってきたつもりでしたが、

５０歳を過ぎ思いもかけない

自身の体の不調や、

娘の生理痛の改善には

骨盤と骨盤底筋が要で

あることを知り、

一念発起！

2年半前にこの骨盤底筋に特化した

整体サロン、骨盤底筋ラボフリーダを

オープンしました。

今日までたくさんの女性のお悩みと

向き合った結果、いかに今の女性の

体の芯が冷えているか、

また骨盤底筋をはじめとした

下半身の筋肉量が少ないかを実感し

ヨガのスペシャリストの友人と共に

今回この講座をオンライン開催

することに致しました。

初回は無料！

奮ってご参加ください♪

参加ご希望のかたは

DMください。

はじめてのペリネヨガ

4月23日（金）11:00〜12:00

無料　オンライン開催（zoom）

《講師紹介》

骨盤底筋ケアセラピスト　和田香織里

★骨盤底筋ラボ フリーダ代表

ヨガ講師　阿部裕香里

★全米ヨガアライアンス講師

@ananda_kulam